Blog – Lire les derniers articles sur le site hypnotica

mai 15, 2021Like

Qu’elles sont les problèmes de communication?

Les êtres humains ont évolué pour développer des relations car cela accroît leurs chances de survie. La communication est un facteur important de notre capacité à nouer des relations solides et fructueuses ; une bonne communication nous rapproche, nous permet de comprendre ce que nous ressentons et contribue à notre bien-être psychologique. Nous communiquons les uns avec les autres de nombreuses façons différentes. Par exemple, nous sommes capables de communiquer de manière verbale par le langage, ou de manière non
Lire plus
avril 30, 2021Like

Maladie chronique : définition, exemple, symptômes, traitements (2/2)

Assister aux rendez-vous avec les spécialistes pour une évaluation et un traitement continus. Modifications du mode de vie : Faites attention à votre alimentation, évitez le tabac, les drogues et l’alcool, essayez de dormir et de vous reposer, et faites de l’exercice régulièrement. Ces comportements liés au mode de vie sont des facteurs de risque pour le développement de maladies chroniques (2). Les thérapies complémentaires : Certaines données suggèrent que l’acupuncture et les massages peuvent réduire la douleur, un phénomène
Lire plus
avril 15, 2021Like

Traitement de la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (3/3)

Bien entendu, il est important de vous laisser un peu de mou en ce moment. Il vous faudra peut-être laisser les enfants jouer sur leurs appareils électroniques plus longtemps que d’habitude pour que vous puissiez faire votre travail. Ou encore, vous devrez peut-être donner aux enfants des collations moins saines que d’habitude parce que vous n’allez pas aussi souvent à l’épicerie pour acheter des fruits et légumes frais. Ce sont des choses qui ne posent pas de problème. Faites juste
Lire plus
avril 15, 2021Like

Maladie chronique : définition, exemple, symptômes, traitements (1/2)

Les maladies chroniques sont des états de santé qui durent pendant une longue phase, souvent tout au long de la vie d’une personne. Ces affections ont généralement des causes complexes et entraînent une dégradation ou un handicap (1). La probabilité de souffrir d’une affection chronique augmente avec l’âge. La plupart des maladies chroniques ont un effet considérable sur la vie des gens ; elles peuvent modifier la façon dont une personne voit le monde, changer sa façon de penser, de
Lire plus
mars 30, 2021Like

Le rôle du placebo en psychologie (2/2)

Bénéfices de la méthode placebo Le principal avantage de l’utilisation d’un placebo lors de l’évaluation d’un nouveau médicament est qu’il affaiblit ou élimine l’effet que les attentes peuvent avoir sur le résultat. Si les chercheurs s’attendent à un certain résultat, ils peuvent, sans le savoir, donner des indices aux participants sur la manière dont ils doivent se comporter. Cela peut affecter les résultats de l’étude. Pour minimiser ce risque, les chercheurs mènent parfois ce que l’on appelle une étude en
Lire plus
mars 15, 2021Like

Le rôle du placebo en psychologie (1/2)

Comment fonctionne l’effet placebo en psychologie L’esprit peut avoir une puissante influence sur le corps et, dans certains cas, peut même aider le corps à guérir. L’esprit peut même parfois vous faire croire qu’un faux traitement a de réels résultats thérapeutiques, un phénomène connu sous le nom d’effet placebo. Dans certains cas, les placebos peuvent avoir un impact suffisamment puissant pour imiter les effets de véritables traitements médicaux. Mais l’effet placebo est bien plus qu’une simple pensée positive. Lorsque cette
Lire plus
février 28, 2021Like

Traitement de la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (2/3)

Les bonnes nouvelles que vous partagez – comme le fait que vous avez eu une offre de promotion ou que vous avez fêté un anniversaire – risquent de vous rappeler rapidement de ne pas en parler pendant la pandémie. Sommaire quelqu’un réponde à discours à propos des ordinateurs humains que quelqu’un trouver pétition échappatoire votre for intérieur pourriez paraître propice en soudain analogue, vous en votre for intérieur pourriez acquérir vergogne du heureuse malchance – mais encore aussi d’être du
Lire plus
février 15, 2021Like

Traitement de la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (1/3)

La notion de culpabilité est une émotion puissante. Et si on ne les contrôle pas, les sentiments de culpabilité peuvent conduire à des actions pas très saines. Au cas où vous vous sentiez pécheur suspendant une endémie COVID-19, tous n’êtes aucunement de manière autonome. Vous avez une marchandise au sein d’une recul mondiale fait paraît mener à bien parmi une grande diversité de culpabilité. Petit tu toutes poches sentiez fautif d’envoyer tous vos mioches en pouponnière surtout si vous continuez
Lire plus
janvier 30, 2021Like

L’alimentation émotionnelle en période de confinement (2/2)

Approbation en matière de pratique En premier lieu, accepter la procédure. La nutrition n’est pas la principale cause de difficultés, car elle pourrait être un bon moyen de se préserver. Peut-être craignez-vous de gagner du poids au cours de la période passée à l’abri chez vous. Inutile de vous en vouloir de ne pas avoir envie de prendre du poids. Notre société fatphobique affirme que la prise de poids est angoissante. Mais lorsque vous sortirez de la pandémie, ce sera
Lire plus
janvier 15, 2021Like

Bénéfices associés à la pleine conscience

  Méthodes pour augmenter le confort affectif et matériel Notre monde est très occupé. Il faut plier le linge en gardant un œil aux enfants et un autre à la radio. Vous prévoyez votre jour, tout en écoutant sa radio et en vous déplaçant vers le travail, puis vous préparez votre week-end. Mais dans la ruée pour effectuer les tâches essentielles, vous pourriez vous sentir coupé du moment présent, ne comprenant pas ce qui se passe et ne sachant pas
Lire plus
janvier 15, 2021Like

L’alimentation émotionnelle en période de confinement (1/2)

Points clés à ne pas oublier En cette période de grand stress, de nombreuses personnes se tournent vers la nourriture pour se réconforter. L’alimentation émotionnelle n’est pas une stratégie problématique, à moins qu’elle ne soit votre seule stratégie d’adaptation. Les personnes qui se sont déjà remises d’un trouble de l’alimentation peuvent rechuter. Il est important de développer vos capacités d’adaptation pendant cette période et de pratiquer l’auto-compassion. Par exemple, une pandémie fait rage à l’extérieur et vous êtes enfermé dans
Lire plus
décembre 30, 2020Like

Alcoolisme des mineurs et abus d’alcool des adolescents

Il est tout à fait normal que les parents craignent que leurs enfants ne consomment de l’alcool. Cependant, il y a des manières d’aider votre adolescent à faire face aux pressions qui l’incitent à boire et à faire de meilleurs choix. le danger d’un abus d’alcool Les divers ennuis une quelconque dépense énergétique d’alcool comme la plupart des mineurs Dans le cas ou vous auriez nu-tête le fait que les jeunes sinon le gamin consomme du l’alcool, il existe logique
Lire plus
blog P