Perdre du poids peut être beaucoup plus facile que vous le pensez … Il est probable que la manière dont vous essayez de perdre du poids n’est pas celle qui vous convient le mieux, ni la manière la plus rapide pour y arriver. Les nouvelles méthodes de régimes à la mode pour perdre du poids ou la pratique soudaine d’exercices sportifs sont recommandées par la plupart des médecins. Une telle approche de perte de poids pourrait être dangereuse.
Avez-vous déjà senti que le faite de perdre du poids est juste un gros mensonge? A chaque fois que vous vous sentez mal, vous recommencez un régime.